Более 70% женщин зрелого возраста испытывают дискомфорт от болезненных спазмов ног, особенно обостряющихся по ночам. Судороги бывают настолько сильными, что даже будят человека. Обычно спазмы длятся 2-3 минуты, но в некоторых случаях могут доходить и до 9. Чтобы понять, как бороться с этой проблемой, необходимо разобраться, по какой причине судороги происходят. Иногда это указывает на начало варикозного расширения вен или другого заболевания и требует медицинского контроля. Как проявляется проблема Судороги ног выражаются в непроизвольном, резком и сильном сокращении мышц...

Судороги в стопе - малоприятное болезненное явление, в результате которого сокращается одна или несколько мышц. С этой проблемой хотя бы один раз сталкивались многие. Клуб "Формула здоровья" Как правило спазм в ступне, характеризуется чувством выкручивания пальцев на ноге и пульсацией боли в стопе. Подобные приступы могут появляться днем или ночью, захватывая пальцы или икры. Здоровые люди могут сталкиваться с конвульсиями в зоне стопы под влиянием ряда факторов. Повышенная физическая нагрузка, долгое нахождение на ногах...