Оглавление: "Все болезни — от нервов." Слышали такую фразу? Конечно. Только вот большая часть людей воспринимает её как шутку из старого фильма. А зря. Потому что за ней скрывается глубокая, почти пугающе точная истина... Что, если причина вашей боли — не в теле? Ко мне приходят люди с жалобами на боли в пояснице, головные боли, тахикардию, напряжение в животе, зажимы в шее. Их карта — как шахматная доска: гастроэнтеролог, невролог, терапевт, психотерапевт. Таблетки, мази, обследования... А боль — всё там же...

Ночные судороги в ногах — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей, но мало кто придаёт ей должное значение. Это внезапные, болезненные спазмы, которые могут нарушить сон и качество жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 20% населения сталкиваются с этим явлением, а в России, согласно статистике Минздрава, около 15% людей старше 40 лет регулярно испытывают ночные судороги. Неврологи предупреждают, что такие симптомы могут быть не просто временным дискомфортом, а признаком серьёзных заболеваний...