Мышечные спазмы в спине – распространенное явление. В одних случаях состояние может быть легким и безобидным, а в других указывать на более серьезную патологию. На какие проблемы со здоровьем указывают мышечные спазмы и какие формы лечения помогают от них избавиться? Что такое мышечные спазмы Спазм — это состояние, при котором мышцы внезапно начинают сокращаются сами по себе. Спазмы в нижней части спины встречаются чаще всего, но проблема может возникнуть с любой мышцей организма. Мышечные спазмы и другие боли в спине, к сожалению, довольно распространены...

Всю молодость, как я себя помню, у меня было напряжение в спине между лопатками. Как вы конечно же знаете, позвоночник человека - не прямая палка. Эволюция устроила в нём естественные изгибы. Два из них направлены внутрь тела, а два - в наружу. В районе лопаток располагается один из таких естественных изгибов - грудной кифоз. Именно в этом кифозе у меня было постоянное напряжение. Поскольку я был спортивным и продвинутым молодым человеком, то несколько раз в день пытался уменьшить свой грудной кифоз: сводил лопатки, катался на спине в группировке, опирался спиной на брусья и прогибался...