Боль в шее способна доставить немало проблем. Она бывает жгучей, ноющей, простреливающей. У некоторых людей шея болит так сильно, что они не способны повернуть головы. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются офисные работники. Дискомфорт в шее нередко возникает в результате недостатка физической активности. Причины боли в этой части тела могут быть разными и в них необходимо разобраться. Почему болит шея? Точную причину боли в шейном отделе позвоночника может установить лишь опытный врач. Правильная...

Одна из многих вещей, которые «идут не так» с возрастом, — это нежелательные и часто болезненные непроизвольные сокращения мышц ног, а иногда и других частей тела. Медицинское определение этого явления — судороги. Судороги — непроизвольные болезненные сокращения мышц приступообразного характера. Они могут быть кратковременными или длительными и  чаще всего носят доброкачественный характер. Судороги могут возникать в состоянии покоя, в том числе во время сна, или при довольно интенсивных физических нагрузках, будь то время разминки, упражнений или даже в фазе восстановления...

Как снять спазм и судороги, чтобы облегчить боль. Первая помощь при судороге. Такой неприятный симптом как судороги либо спазм и неконтролируемое сокращение мышц. Эти ощущения для человека неприятны для человека, и даже могут быть опасны. Например, для пловца. Если в ходе плавания в воде у человека начнется судорога – это опасно для жизни. Причины появления судорог 1. К боли в ногах и проявлению судорог может привести неудобная обувь. Если мышцы ног при ходьбе постоянно приходится напрягать, то это и может стать причиной судорог...

Вроде ничего не предвещало беды, и вдруг ночью невыносимая боль – свело судорогой икроножную мышцу. Редким счастливцам не знакомо это состояние. И хорошо, если следующую ночь вы вновь спите спокойно. А если из‑за ожидания постоянных судорог и засыпать страшно? Что делать, если судорога застигает вас во время работы за компьютером или сразу после интенсивной пробежки по стадиону? «Если пациент жалуется на судороги в икроножных мышцах, то первым делом я расспрашиваю о его образе жизни и профессии», – говорит Лена Кубаева...