Выступающий низ живота обычно кажется девушкам и женщинам весьма ощутимой проблемой. Этот эстетический недостаток может быть следствием целого ряда причин. Среди них наиболее распространены слишком быстрый сброс веса, послеродовый период, наследственность и нерациональный образ жизни. Самостоятельно улучшить фигуру порой помогают доступные большинству людей средства. Однако очень важно верить в положительный результат и не жалеть прилагаемых усилий для его достижения. Как убрать низ живота с помощью упражнений и диеты, мы расскажем ниже...

Низ живота - больная тема и проблемное место у многих людей. Даже у самых стройных, худеньких девушек может выпирать низ живота и портить всю фигуру. И дело тут не в лишнем весе, всё куда глубже, но исправить достаточно просто. Когда знаешь, что исправлять. Начну с самой распространённой причины. Причина первая Вываливающийся низ живота провоцирует забитый кишечник. И если вам кажется, что всё у вас с этим органом в порядке, просто прочитайте дальше. Не секрет, что стул должен быть регулярным 1-3 раза в день...