Судороги в ногах - это внезапные, непроизвольные сокращения мышц ноги, которые могут вызвать сильную боль и дискомфорт. Обезвоживание Когда вы обезвожены, вашему организму может не хватать жидкости для правильного регулирования функции мышц, что может привести к судорогам. Когда ваше тело обезвожено, в вашем кровотоке уменьшается количество воды и электролитов (таких как натрий, калий и магний). Это может повлиять на баланс жидкости и электролитов в ваших мышцах, что может сделать их более склонными к судорогам...

Вместе с врачами рассказываем о том, почему иногда сводит ноги, как от этого избавиться и могут ли судороги быть опасны Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания. Материал прокомментировали: Аглам Нурписов, к.м.н., врач-хирург, флеболог «СМ-Клиника»; Софья Хасиева, терапевт, ведущий специалист сети клиник...