"Природа всё равно возьмет своё", - сказал мне как-то тучный знакомый, уплетая оливье. Он не знал, что я похудел на 50 килограмм и, вообще, застолье не лучшее место для обсуждения диеты. В семинарии я скинул 50 кг, а потом набрал двадцатку после окончания. В конце статьи дам ссылки, где я рассказывал о своем опыте похудения. Не скажу, что я много ел, когда был полным. Мой завтрак не начинался раньше обеда, а вечером любил заморить червячка. Обмен веществ работает вне зависимости от твоих планов. Даже если у тебя после службы крещение, отпевание или ещё что-нибудь...