Почему ваши страхи "сушат" тело и как вернуть себе волю. Вы замечали, что в момент сильного испуга внутри все буквально леденеет, а ноги становятся ватными? В древнекитайской философии У-Син есть глубокий ответ на то, почему так происходит. Страх напрямую связан со стихией Воды и контролирует Почки. Вода — это источник нашей глубинной силы и воли. Но когда нами овладевает фобия или паника, эта «вода» внутри нас замерзает, блокируя всю энергию. Удивительно, но современная наука полностью подтверждает эту древнюю мудрость...

Летом это бывает особенно неприятно. Просыпаетесь ночью. Во рту сухо. Язык будто прилипает. Хочется воды. На тумбочке стакан — почти обязательная вещь. Сделали несколько глотков, легли обратно. Через час снова проснулись. Опять сухость. Опять вода. Опять сон сбился. Утром голова тяжёлая, лицо помятое, настроение не очень. И первая мысль: “Наверное, в жару просто пить надо больше”. Иногда да. Но сухость во рту ночью после 50 — это не всегда только про воду. Она может быть связана с жарой, обезвоживанием,...