Продукты из морских глубин очень полезны для организма. К списку морепродуктов относится не только морская живность, но и морская растительность. Самыми известными водорослями является ламинария или морская капуста. Это длинные бурые водоросли, растущие в Охотском, Красном, Японском и Белом море. Длина их порой достигает 12 метров. Растение имеет специфические плоские удлиненные листья схожие на пластины. Плантации морской капусты можно встретить недалеко от побережья на глубине до двадцати метров...

Этот коктейль солененький благодаря водоросли и содержит много йода. Морскую капусту можно есть и просто в размоченном виде, и солить ей салаты и супы как естественной полезной солью, но в жидком виде (в коктейле) она еще быстрее всасывается и усваивается. Ингредиенты: 1. Водоросль"Ламинария" (1 столовая ложка) 2. Перец черный молотый (щепотка) 3. Укроп (пучочек свежего, щепотка сушеного или кусочек 1х1 см замороженного) Приготовление Берем ламинарию (морскую капусту),...