Судорога, спазм, неконтролируемое сокращение одной или группы мышц продолжается недолго, но может доставить массу неприятностей. Это больно, ночные судороги нарушают сон, а судорога в воде может быть даже опасной для жизни пловца. Почему возникают судороги? Чем могут быть опасны? Как справиться с ними и можно ли предотвратить? Спросим у Светланы Старцевой – врача ЛФК, восстановительного лечения и физиотерапии ЛДЦ «Кутузовский». Почему возникают судороги Чаще, спазм возникает на мышцах нижних конечностей – на передней или задней поверхности бедра, икроножной мышце...

Подробно рассказываем о судорогах и их профилактике. Проблема судорог частое явление как у женщин, так и у мужчин. Боли от них наступают неожиданно и бывают слабые незаметные, а бывают такой силы, что вынуждают проснуться. По определению, судороги – неконтролируемое сокращение мышц, сопровождаемое неприятными ощущениями, порой резкой болью. Терпеть ее иногда невыносимо, поэтому стоит понимать причины таких вспышек болей и возможные способы профилактики. Причины судорог Мышечные спазмы касаются одной или группы мышц...