Судороги могут возникнуть в неожиданный момент и доставить разные болезненные ощущения. Частые приступы негативно сказываются на качестве жизни и ухудшают психологическое состояние. Давайте разбираться, как помочь себе, если свело мышцы конечностей и избежать этого в дальнейшем. В этой статье Вы узнаете: 1. Почему возникают судороги. 2. Какие симптомы могут сопровождать судороги. 3. Что делать, если мышцы конечностей свело судорогой. 4. К каким последствиям может привести частое возникновение судорог...

Многие хотя бы раз в жизни сталкивались с судорогами – непроизвольными сокращениями одной мышцы или группы мышц. Возникают они обычно внезапно, длятся от нескольких секунд до нескольких минут, могут быть достаточно болезненными и носят приступообразный характер. В некоторых случаях судороги сопровождаются рвотой, нарушениями дыхания, потерей сознания Часто приступ оказывается однократным и проходит без какого-либо лечения и без последствий. Если же судороги постоянно повторяются, необходимо обратиться к врачу, так как это может говорить о серьезных проблемах со здоровьем...