Многие считают нормой редкие походы в туалет — но это может быть сигналом о проблемах с пищеварением, мышцами таза и даже психоэмоциональным состоянием. В этом посте я описала, чем грозит задержка стула, какие органы вовлечены, почему нарушается естественный ритм, и как вернуть комфорт — без слабительных и стресса. Ты тоже считаешь, что "раз в несколько дней — это нормально"? На первый взгляд — ничего страшного. Но на самом деле задержка стула может быть сигналом, что телу нужна помощь. И вот почему это важно знать именно сейчас...

Почему стул становится «жидким» во время месячных? Да, действительно во время менструации у многих женщин возникают определенный дискомфорт от частого стула.   Это может доставлять определенные неудобства, однако, это является абсолютной нормой с физиологической точки зрения. Связано это с тем, в организме женщины во время...