Питание и движение легко представить в виде тарелки и прогулки. Социальные связи измерить труднее, поэтому их иногда считают приятным дополнением. Между тем крупные наблюдения показывают: социальная изоляция и мучительное одиночество связаны с более высоким риском болезней и преждевременной смерти. Это не значит, что одинокий вечер опаснее неправильного ужина. И тем более нельзя уверенно говорить, будто общение «сильнее диеты». Здоровье формируется многими факторами, а отношения являются одним из них, а не заменой лечению, питанию или активности...