Если пожилой человек много спит и днём, и ночью, дело обычно не в возрасте и не в лени, а в конкретной причине, которую можно найти и убрать. По опыту Вектор Жить, чаще всего это накопление лекарств, сбитый ночной сон, скрытая анемия или депрессия, а «просто устал» тут почти никогда не объяснение. Я много лет подбираю сиделок и сопровождаю такие семьи, и спящий весь день родитель для меня давно не «заслуженный отдых», а сигнал разбираться. Два года назад мне позвонила женщина из Петербурга. Её маме 84, и последние месяцы та спала почти весь день, а к вечеру просыпалась вялая и раздражённая...

Не секрет, что пожилые люди часто мучаются от бессонницы. Чтобы найти источник проблемы, врачи назначают пациентам многочисленные исследования, которые должны найти первопричину плохого сна. Одна из последних теорий утверждает, что в большинстве случаев с организмом человека все в порядке, а источник бессонницы следует искать совершенно в иной области – антропологии. В начале своего существования человеческая цивилизация развивалась крайне медленно – десятки тысяч лет постепенной эволюции в...