Заметили, что обувь стаптывается внутрь, а к вечеру ноги «гудят» и больше устают? Это могут быть признаки плоскостопия — когда стопа теряет свои амортизирующие свойства. Как проверить, есть ли оно у вас, и вернуть комфортное самочувствие — рассказываем Мы все рождаемся с плоскими стопами, а своды формируются в процессе роста примерно к 7 годам. Наша стопа — сложный механизм из 26 костей, соединенных мышцами и сухожилиями. Природой она задумана как идеальный амортизатор, смягчающий удары при ходьбе, беге и прыжках. Что такое плоскостопие? Это распространённое ортопедическое нарушение, при котором уплощаются естественные своды стопы. В результате: пропадает амортизация, стопа полностью соприкасается с поверхностью, возникают боли и микротравмы суставов. Почему оно развивается? Основные причины у взрослых: -Наследственная слабость связочного аппарата -Лишний вес -Неудобная обувь, высокие каблуки -«Стоячие» профессии (парикмахеры, продавцы) -Последствия травм голеностопа -Осложнения после полиомиелита Диагностикой и лечением плоскостопия занимается травматолог-ортопед Он проверяет: - Отпечаток стопы (плантоскопия) - Рентгенография стоп в 3 проекциях - Подвижность суставов Что поможет улучшить состояние, если плоскостопие уже есть? - Гимнастика, массаж, физиотерапия - Ортопедическая обувь - Индивидуальные стельки Мы изготовим для вас стельки специально по форме вашей стопы, чтобы вернуть амортизацию, снять боль при ходьбе и предупредить дальнейшие осложнения. Не запускайте проблему! Запишитесь к ортопеду по ссылке.