— «Я стала какой-то злой... Раньше такой не была». Эту фразу я слышала не один раз. Конечно, история, которую я расскажу, собирательная. В ней нет одного конкретного человека, но есть чувства и ситуации, которые часто приходят в мой кабинет. Женщина около тридцати. Работа, семья, дети, постоянные заботы. Она старалась быть хорошей для всех. Просыпалась раньше остальных, ложилась позже. Улыбалась, когда хотелось плакать. Говорила себе: «Надо потерпеть. Скоро станет легче». Но легче не становилось...

И что на самом деле пытается сказать нам это состояние Иногда кажется, что мир стал слишком громким. Раздражает всё — от звука уведомлений до чужого дыхания рядом. Причины будто нет. Но это иллюзия.