242 читали · 1 год назад
Почему при похудении хрустят кости
При похудении многие люди замечают, что у них начинают хрустеть кости. Это может быть причиной беспокойства и вызывать вопросы о возможных проблемах со здоровьем. В данной статье мы рассмотрим факторы, которые могут объяснять это явление. Одной из основных причин хруста костей при похудении является изменение пищевого режима и дефицит питательных веществ. При снижении веса мы часто ограничиваем потребление пищи, особенно пищи, богатой кальцием и другими важными минералами. Кальций - основной строительный материал для костей, и его нехватка может привести к ухудшению их состояния...
7004 читали · 5 лет назад
Почему хрустят колени – врач рассказывает, в чем опасность
Хруст в коленях – это далеко не безобидный симптом. Н может говорить о том, что в скором времени человек станет инвалидом и не сможет самостоятельно передвигаться. Жалобы на то, что хрустят колени, к сожалению, поступают от пациентов только в тех случаях, когда к этому симптому присоединилась боль и хромо та. А на этом этапе помочь без хирургической операции уже бывает практически невозможно. За редкими исключениями. Поэтому мы настоятельно рекомендуем вам при появлении хруста во время сгибания и разгибания ноги в коленном суставе, срочно обратиться на прием к ортопеду...