Почему полезно спать в носках?
Почему полезно спать рядом с любимым человеком?
Конечно, вы знаете, насколько важно правильное количество сна, и понимаете, что сон важен для нашей иммунной и нервной систем. Но это еще не все. Оказывается, целительное действие усиливается рядом с любимым человеком. Спать рядом с любимым партнером выгоднее, чем вы думаете. И не только эмоционально, но и физически) Если вы находитесь в длительных отношениях и иногда сожалеете о том, что не можете использовать всю кровать только для себя, обязательно прочитайте следующий текст. Вот несколько причин, почему лучше спать рядом с любимым человеком...
Почему полезно спать на левом боку: 4 причины
Врачи рекомендуют спать на левом боку. Почему? В чем преимущества сна на левом боку? В последние десятилетия ученые утвердились во мнении, что лучше всего на восстановительных функциях организма сказывается сон на левой стороне тела...