6 симптомов, что сосуды теряют эластичность быстрее нормы — это не «возраст», а риск инфаркта и инсульта у 82 % людей после 50 лет. В России атеросклероз — 1,5 млн новых случаев в год, 70 % — из-за потери эластичности сосудов (Минздрав РФ, 2024). После 50 лет сосуды теряют эластичность на 10–15 % каждые 10 лет, но при факторах риска — в 2–3 раза быстрее. Эта статья — 6 главных симптомов, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют...