Со временем каждый человек, независимо от пола, начинает задумываться о возрасте, о старении, о том, как выглядеть лучше, особенно когда начинает пугать внешний вид ровесников: неужели и я так выгляжу? Но мало кто задумывается о том, что внешний вид напрямую зависит от внутреннего состояния организма: сердца, почек, печени, эндокринных желёз и кишечника. Весь организм, включая кожу, мышцы и внутренние органы питают кислородом и питательными веществами сосуды-артерии. Вот от их состояния и зависит то, как мы выглядим...

Помните, как в советские времена на завтрак дома или в столовой часто подавали одну и ту же кашу? Да-да, ту самую, что, казалось, можно было встретить в любой тарелке. Только тогда никто из нас не задумывался, что хлопья, из которых ее готовили, стоят копейки, но работают как швейцарский банк – надежно, честно и без сбоев. Сегодня такая каша снова на пике популярности, потому что она не только вкусная (если готовить правильно), но и настоящая находка для здоровья. На первый взгляд, это обычный продукт...