В норме менструации должны быть регулярными (с интервалом 24-38 дней), а прекращаются они только в период беременности или при менопаузе. Впрочем, задержка — это не всегда признак беременности или климакса. Стоит ли переживать при задержке или если цикл (интервалы между месячными) нерегулярные? Обсудим вместе с гинекологами Кунцевского центра Evolutis clinic. Основные причины задержки По статистике нарушения в регулярности менструального цикла возникают у 10% женщин. Колебания в соседних циклах продолжительностью до 9 дней не считаются нарушением...

Лишь небольшое число по-настоящему счастливых или очень занятых  женщин живут не замечая своего менструального цикла. Менструация их застает внезапно, и нередко приходится сталкиваться с конфузными ситуациями. Большинство же женщин следят за циклом, некоторые  могут по своему состоянию даже понимать, в какой фазе они находятся. Популярные нынче менструальные трекеры активно информируют женщин о движении по траектории цикла, дают советы, прокладывая маршрут от менструации до менструации. Активнее...

Вы внимательно следите за Вашим циклом? Бывают сбои? "Цикличность" менструации означает, что процессы, которые происходят в нашем организме цикличны и проходят определенные фазы. ➡️Именно поэтому цикл отсчитывается с первого дня настоящей менструации до первого дня ожидаемой менструации. ➡️Посчитали? Теперь определяемся с количеством дней в цикле. В норме – от 24 до 38 дней. То есть месячные не должны приходить в одну и ту же дату в месяце. Важно именно количестве дней от и до. 📱Для расчета сейчас удобно использовать программы в смартфонах...