Кто же не знает телепередачу "Время покажет", где обсуждаются самые злободневные и популярные темы: от политики до чего-то похлеще. Всегла только компетентные гости и самые яркие ведущие, среди которых бесспорно звездой был Артём Шейнин...

Возможно, вы уже слышали о теории, которая утверждает, что сокращение времени, проводимого за экраном, может улучшить психическое здоровье. Автор Кэл Ньюпорт популяризировал эту идею под названием «Цифровой минимализм». Основная идея заключается в том, чтобы выбрать способ взаимодействия с технологиями, который позволит уменьшить их негативное влияние на нашу жизнь. Концепция цифрового минимализма может показаться простой, но на практике она часто оказывается более сложной. Чтобы лучше понять эту...