Представьте пса. Он лежит у двери. Хочет гулять. Смотрит на ручку. Лапой её открыть не может. Голосом сказать не умеет. Он просто смотрит и страдает. А дверь открывается наружу. Достаточно толкнуть носом. Психологи называют это выученной беспомощностью. Собака могла бы выйти, но она не пробует. Потому что предыдущие попытки были бесполезны. И теперь она даже не дёргается. Лежит и скулит. Это про вас. Синдром выученной беспомощности открыл Мартин Селигман в 1967 году. Собак помещали в клетку с электрическим током...