ПОЧЕМУ НЕ СНИЖАЕТСЯ ВЕС ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ❓- частый вопрос на приёме👩‍⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀ Многие пациенты многократно пробовали сесть на «правильное питание», исключая из питания сладкое, белое мучное, но результатов по весу так и не увидели. ⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня мы поговорим, ПОЧЕМУ НЕ УХОДИТ ВЕС НА ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ОТСУТСТВИЕ КОНТРОЛЯ ЗА КОЛИЧЕСТВОМ УГЛЕВОДОВ ⠀⠀⠀⠀⠀ Если мы не следим за количеством углеводов, даже медленных(гречка, фрукты, ягоды), то избыточные углеводы дают рост инсулинорезистентности и набор веса...

В старшем возрасте люди часто теряют вес. Рассказываем о причинах похудения и о том, как с ним бороться. В старшем возрасте в организме происходят изменения, которые влияют на обмен веществ, процессы пищеварения, аппетит. Потерю веса могут вызывать эндокринные сбои, болезни пищеварения, например, рефлюкс, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод и раздражает его; раковые опухоли, старческая деменция, стоматологические проблемы, отсутствие зубов, плохо подобранные зубные протезы. Составляя...