Почему снятся безумные сны? Есть много факторов, но чаще всего причины такие. 1) Вы мало спите. Чем меньше или хуже вы спите, тем короче БДГ-фаза сна. Из-за этого будет эффект отскока: в одну из ночей вы получите разом сразу все БДГ-фазы, которые пропустили за предыдущие сутки. Ну а так как в эту фазу как раз снятся сложные, сюжетные и запоминающиеся сны, то вы получите что-то фантастическое. 2) У вас гипертоническая болезнь. Людям с этим состоянием в два раза чаще снятся странные и очень реалистичные сны. Если они не принимают лекарств, конечно. Здесь дело в той же БДГ-фазе. Но в этот раз чрезмерное физиологические возбуждение (из-за давления) во время этой фазы ведёт к слишком насыщенным сновидениям. Похоже, чем человеку хуже вас физиологически во время сна, тем сновидения безумнее. При лихорадке, из-за интоксикации алкоголя, инфекционные болезнях есть похожая закономерность. 3) Вы принимаете лекарства, которые меняют архитектуру сна. Это не так страшного, просто некоторые медикаменты сокращают одну фазу сна и увеличивают другую. Чаще всего это снотворные, но также сюда относятся некоторые виды антидепрессантов, антибиотиков и гормональных препаратов. 4) Вы спите не вовремя. Если человек засыпает каждые сутки в разное время, то понемногу нарушает циркадные ритмы. Это, можно сказать, внутренние биологические часы. Если в них сбой, то регуляция цикла сон-бодрствование искажается. И это ведёт его многим неприятным последствиям, одно из них – нарушение архитекторы сна.