Одной из основных причин появления прыщей является увеличение выработки мужских половых гормонов (андрогенов) или увеличение чувствительности рецепторов сальных желез к этим гормонам. Продукты с высоким гликемическим индексом, особенно сладости, приводят к увеличению уровня инсулина в крови...

Привет! 👋🏻 Я - косметолог! 💄 Сегодня я хочу рассказать вам об одной удивительной связи между нашим рационом и нашей кожей. 🍏🧖‍♀️ Как косметолог, я часто сталкиваюсь с проблемой акне у моих клиентов. И, знаете ли, почти каждый дерматолог советует отказаться от быстрых углеводов, чтобы избавиться от этой проблемы. ✨ Угадайте, почему? Оказывается, сладкое и быстрые углеводы могут вызывать появление прыщей! 🍰🚫 Это не просто миф - медицинские исследования доказали эту связь. Многие мои клиенты подтверждают, что после употребления сладкого у них сразу же появляются воспаления на коже...