Изжога – это ощущение жжения и дискомфорта в груди, которое возникает из-за обратного тока желудочного содержимого в пищевод. Она может быть вызвана различными факторами, включая неправильное питание. В этой статье я расскажу о том, какая еда может провоцировать изжогу. 1. Жирная пища. Жирные продукты, такие как жареная картошка, курица или бургеры, могут замедлить процесс пищеварения и увеличить давление в желудке, что может привести к обратному току желудочного содержимого. 2. Острая пища. Острые специи и соусы могут раздражать стенки желудка и пищевода, вызывая изжогу...

Наверное, это ощущение многим знакомо - дискомфорт или жжение в грудной клетке, распространяющееся по направлению вверх. Почти каждый человек в какой-то момент своей жизни испытывает изжогу. Более 40% людей, проживающих в развитых странах, страдают от изжоги, по крайней мере, один раз в месяц. Почти 95% людей с изжогой связывают свои симптомы с определенной пищей. Более 50% беременных женщин сообщают об изжоге – больше всего в третьем триместре беременности. Младенцы могут испытывать кислотный рефлюкс, но они обычно перерастают это...