СЛАБЫЕ ноги — причина РАННЕГО старения #долголетие #ноги #здоровье
Почему болят ноги: все причины и решения — от усталости до серьёзных болезней
Каждый шаг, каждая прогулка или даже лёгкая пробежка могут обернуться неожиданной болью в ногах. Иногда это просто усталость после долгого дня, а иногда — сигнал о серьёзных проблемах с сосудами, нервами или суставами.  В этой статье мы разберём 15 основных причин боли в ногах, от банальных судорог и мышечных перенапряжений до опасных заболеваний, и расскажем, как облегчить боль и не упустить важные сигналы организма.могут сохранить лёгкость движений на долгие годы. Многие люди привыкли считать, что проблемы с сосудами касаются только сердца или мозга...
Почему с возрастом у мужчин становятся слабее ноги?
Вот множество причин, по которым мужчины с возрастом страдают от слабости в ногах и бедрах. Если слабость возникает внезапно и связана с болью, это может быть результатом травмы, например, растяжения или защемления седалищного нерва. Однако длительная мышечная слабость нижних конечностей и бедер может иметь и другие причины. Обычно выделяют три основных: снижение уровня гормонов, низкая физическая активность и образ жизни в целом. Слабость мышц в ногах может быть одним из сигналов к заботе о своем здоровье...