«Скрипишь зубами — значит, нервничаешь». Эту фразу слышали почти все, кому когда-либо говорили о бруксизме. И она не совсем неправда — стресс действительно один из факторов. Но только один. Проблема в том, что когда человек убеждён: «это от стресса» — он либо пытается меньше нервничать (с переменным успехом), либо просто принимает ситуацию. А зубы тем временем стираются, сустав перегружается, и процесс идёт дальше. Разбираем, что на самом деле стоит за бруксизмом — и почему это важно знать. Бруксизм...

Вы просыпаетесь утром — болит челюсть, ноют виски, зубы кажутся чувствительными. Партнёр жалуется, что вы по ночам издаёте звуки, похожие на скрежет. Вы идёте к стоматологу и слышите: «У вас бруксизм». Это слово звучит как медицинский диагноз, но на самом деле за ним часто стоит не проблема зубов, а подавленное напряжение, которое не нашло выхода днём и теперь разыгрывает свой спектакль по ночам. Что такое бруксизм и как он проявляется Бруксизм — это непроизвольное сжимание или скрежетание зубами, которое происходит в основном во сне...