Телеграм-канал «Записки врача» рассказал, с чем связана привычка сжимать зубы, и как от нее избавиться, сообщает Sports.kz. «Если спросить человека, сжимает ли он зубы, с большой вероятностью он ответит «нет». Поэтому проще вопрос переформулировать: осознает ли он, что он сжимает зубы? Для того, чтобы определить, относится ли это к вам, обратите внимание на то, что происходит с вашими зубами в моменты стресса. Если вы стоите в пробке, выслушиваете нагоняй от босса или ждете результатов экзамена,...

Сколько раз вы ловили себя на том, что сжимаете челюсти от напряжения или злости? Кажется, мелочь. Меж тем, давление на зубы в этот момент может достигать до 100 килограммов на жевательные и около 30 — на передние. Неудивительно, что со временем стирается зубная эмаль, появляются микротрещины и боль. Это явление называется бруксизм. В статье расскажем, из-за чего он появляется и как влияет на здоровье. Бруксизм – это непроизвольное сжатие челюстей или скрежет зубами. Чаще всего это происходит во сне...