В жизни так бывает, что часто сказать намного проще, чем сделать. А когда начинаешь это делать, приходится решать еще массу нюансов, и в результате сам объем выполняемой задачи существенно увеличивается. А порой и вообще делает невозможным решить эту задачу. Все мы с энтузиазмом отреагировали на слова нашего президента о будущем создании вдоль наших границ санитарной зоны, чтобы у наших противников не было возможности наносить ущерб нашей территории. Сама по себе идея хорошая. Но если размышлять над тем, как она может быть выполнена, возникает много вопросов...

Всем привет! Я не сторонница того, чтобы худеть быстро. Мне кажется, что потерять 15 килограммов за полгода, просто изменив образ жизни - это очень и очень круто! В принципе, если делать все правильно, то вес неминуемо будет уходить. Но иногда хочется прямо увидеть, чтобы поверить и набраться энтузиазма. И есть несколько фокусов, которые помогают этот результат приблизить. Или, хотя бы, получить хороший старт. Не мешать себе. Вот эти "ключи к похудению": 1. Выяснить свою основную причину набора веса...