При частом перенапряжении голосовых связок (во время пения, долгих и громких разговоров или крика) повышается риск появления осиплости, боли в горле и потери голоса. Существует мнение, что в этом случае шепот поможет расслабить связки. На самом деле так ситуация только усугубится, и голос быстро не вернется. Чего нельзя делать при потере голоса и как себе помочь — читайте далее. Экспресс-проверка голоса С помощью секундомера и простых действий можно определить состояние голосового аппарата: Нормальные...

Если голос поменял свое звучание, стал сипеть, хрипеть, самое главное — понять первопричину. Кстати, потеря голоса по-научному называется Их может быть, грубо, несколько: - Переутомление голоса - Стресс - Осложнения после болезни - Патология/травма самого голосового аппарата Первые два пункта решаются отдыхом (молчанием) и грамотной работой со своими голосовыми и речевыми привычками. Переутомление, перенапряжение голоса и пропажа его от стресса решаются регулярными голосовыми тренировками. В течение...