Это одна из самых бесячих тем для любого тренера. На тренировке клиент смотрит вам в глаза, кивает, соглашается, даже вроде бы вдохновляется. Вы ему все нормально объяснили. Без заумности. Без хаоса. Без бреда. А потом проходит несколько дней, и выясняется, что: И дальше тренер часто делает самый ленивый вывод: “Клиенту просто не надо”. Иногда да. Но очень часто это не главный ответ. Потому что проблема обычно не в том, что люди тупые, ленивые или генетически неспособны к режиму. Проблема в том, что поведение вообще меняется гораздо хуже, чем кажется тренеру...