Почему проявление силы может различаться между упражнениями выполняемыми в стабильных и не стабильных условиях. Несмотря на то что об этом редко кто говорит, тем не менее, проявление силы может различаться между стабильными и нестабильными условиями. Например, если мы делаем жим лежа в машине Смита, мы улучшим наш жим лежа 1ПМ в машине Смита . При этом мы также увеличим наш 1ПМ в жиме штанги лежа со свободным весом, однако в меньшей степени. При этом мы также увеличим наш 1ПМ в жиме гантели лежа, хотя и в еще меньшей степени. И наоборот, если мы делаем жим лежа с гантелями ,то мы улучшим наш...

Каждый день нам даётся определённое количество энергии, можно сказать, Дух или Высшие силы выделяют нам ресурс для проявления нашей сути, нашей истины. Нам как будто вручают ёмкость с энергией, чтобы мы направили её на реализацию себя. Но что часто происходит?  Мы можем эту энергию слить на действия от ума, на суету, на пустые разговоры, на то, что нам на самом деле не близко, не радует душу. И каждый день - это как маленькая проверка: куда ты направишь этот ресурс? Энергия даётся не для того, чтобы мы её тратили из страха, неудобства или привычки угождать другим...