Храп — это не просто неприятный звук, который мешает спать окружающим, но и возможный сигнал о проблемах со здоровьем. По статистике, регулярно храпят 20% женщин и 26% мужчин до 24 лет, а с возрастом эта проблема становится ещё более распространённой...

Храп – это характерный звук, возникающий из-за сужения просвета гортаноглотки. Расслабленные ткани корня языка и мягкого неба, которые в норме всегда должны быть слегка напряженными, увеличиваются в размерах и начинают соприкасаться, усложняя прохождение воздуха. В итоге возникает вибрация, которая и объясняет издаваемый спящим звук. Стоит отметить, что храп встречается у каждого пятого человека старше 30-35 лет, и наиболее распространено это явление среди мужчин, что связано с особенностями строения...