Полезно ли интервальное голодание? / Почему сильна соборная молитва? / Утро на СПАСЕ
Почему тошнит при сильном голоде
Замечали, что когда очень сильно хочется есть, появляется тошнота? Это неопасное состояние и является нормой при остром ощущении голода. Дело в том, что когда в организм долго не попадает пища, соляная кислота, которая обычно помогает растворять еду, накапливается и вызывает ощущение тошноты. Возможна ли рвота? Она возникает в случае, если соответствующие отделы мозга (блуждающий нерв, продолговатый мозг) посылают сигнал, что с организмом что-то не так и важно очистить его. Обычно рвота возникает...
Почему вечером сильный голод, хотя днём вроде ел нормально
Почему вечером так тянет к еде, даже если днём вроде всё было в порядке День начинается на бегу: чашка кофе на ходу, перекус у монитора, потом совещания, звонки, дедлайны. На нормальный обед не хватает ни времени, ни настроения — кажется, что голода нет, ведь всё внимание в делах. К вечеру энергия заканчивается, и вдруг накатывает — хочется чего-то вкусного, тёплого, утешительного. Открываешь холодильник, думаешь, что просто посмотришь, и через пару минут на тарелке уже лежит всё подряд. На мгновение...