Как известно, 40% заболеваний у взрослых «закладываются» ещё в детском возрасте, в 5 - 7 лет. В дошкольном возрасте у детей формируются костно-мышечная и нервная системы, развивается дыхательный аппарат, что ведет к полноценному физическому развитию и является основой хорошего здоровья. Часто у детей встречаются заболевания опорно-двигательного аппарата, где плоскостопие занимает одно из первых мест (от 30 до 70 % всех деформаций стоп). По данным ряда авторов, от 24 до 67% у дошкольников, а также у учащихся младшей школы отмечается уплощение сводов стопы и плоскостопие...

Каждый шаг, каждая прогулка или даже лёгкая пробежка могут обернуться неожиданной болью в ногах. Иногда это просто усталость после долгого дня, а иногда — сигнал о серьёзных проблемах с сосудами, нервами или суставами. В этой статье мы разберём 15 основных причин боли в ногах, от банальных судорог и мышечных перенапряжений до опасных заболеваний, и расскажем, как облегчить боль и не упустить важные сигналы организма.могут сохранить лёгкость движений на долгие годы. Многие люди привыкли считать, что проблемы с сосудами касаются только сердца или мозга...