Внезапное учащенное сердцебиение – ощущение, которое может напугать кого угодно. В медицине это состояние называют пароксизмальной тахикардией. В такой момент кажется, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди, а пульс зашкаливает за 100, а иногда и за 150-200 ударов в минуту. Важно не поддаваться панике и знать, как помочь себе самостоятельно и когда бить тревогу. Тахикардия — а именно так на медицинском языке называется учащенное сердцебиение (более 90-100 ударов в минуту) — это не болезнь, а симптом...

Знакомо это? Сидишь вечером на диване, вроде все спокойно. И вдруг – бац! Сердце начинает колотиться как сумасшедшее, ладони ледяные и потные, в груди сжимает, дыхание сбивается. В голове мелькают обрывки: "Со мной что-то не так!", "Сейчас случится... что? Не знаю, но что-то ужасное!", "Я не могу это контролировать!". Ищешь причину – а ее нет. Ни важной встречи завтра, ни ссоры, ни плохих новостей. Просто так. На ровном месте. Добро пожаловать в мир беспричинной тревоги, где твое тело и мозг играют в жутковатую игру без твоего согласия...