Ноющая боль в икрах, ступнях и коленях знакома всем, кто работает на ногах, носит неудобную обувь и предпочитает туфли на каблуках, а не на плоской подошве. Мы — жертвы стиля, рабочего графика и дресс-кода — уже научились ее игнорировать, даже когда хочется выть от усталости. Если у вас нет возможности заменить обувь на ортопедическую и проводить меньше времени стоя, наши советы помогут снять усталость и отечность ног после тяжелого дня. Рассказываем о пяти способах расслабить мышцы и делимся средствами OK Beauty, которые в этом помогут...

Здравствуй дорогой читатель! Сильно болят ноги после работы? Понимаю, ощущения далеко не из приятных. Как это исправить? Легко! Нужно лишь понять в чём причина. 5 советов, которые могут исправить этот недуг. Горячая ванна для ног. Нам нужно: 2-3 литра горячей воды, хозяйственное мыло, йод - 10 капель, щепотка пищевой соды, щепотка морской соли. Мыло растворяем до белой воды, дальше добавляем по списку. Прекрасно лечит суставы и снимает усталость ног. Массажёр для ступней. Существуют механические и деревянные массажёры...