То откинетесь на спинку стула, то подожмёте ногу, то съедете на край сиденья. Потом выпрямитесь, наклонитесь к столу, снова облокотитесь. А иногда ловите себя на том, что уже десятый раз за час меняете положение — хотя вроде бы ничего не болит. Знакомая ситуация? Часто мы думаем: «Наверное, у меня неправильная осанка», «Слабая спина» или «Надо просто научиться сидеть ровно». Но давайте зададим другой вопрос: почему организму вообще хочется двигаться, если мы вроде бы отдыхаем? Когда мы сидим, тело продолжает работать...