Так Шварценеггер выглядел в лучшие годы
Почему Арнольд Шварценеггер выполнял приседания с такой грязной техникой?
Мы видим на фото как лидер и кумир всех бодибилдеров делает становую тягу и присед со сгорбленной спиной, поднимает штангу на бицепс с перегибом в пояснице и другие странные техники. Неужели семикратный мистер Олимпия не умел правильно тренироваться? На самом деле, не все так просто! Давайте попробуем разобраться почему Арнольд Щварценеггер так плохо делал те или иные движения и так ли уже это неправильно? Приседания и становая тяга с «горбом» Рост Арнольда Шварценеггера около 186 см, примерно такой же рост и пропорции вынуждают и меня выполнять становую тягу и приседания с согнутой спиной...
Почему Шварценеггер потерял свою форму, особенно на фоне остальных атлетов?
Все мы прекрасно знаем, как выглядит Арнольд Шварценнегер в годы своей карьеры культуриста. Будучи лидером своего времени Арни практически не имел конкурентов и мог довольно продолжительное время оставаться на вершине славы. Однако вечно так продолжаться не могло, и уже в 1980 году Арнольд покидает бодибилдинг навсегда. Вот только сохранить свою физическую форму Шварценеггеру удается не так хорошо, как во времена турниров. Понятное дело, что с завершением карьеры профессионального атлета, можно дать себе расслабиться...