Многие уверены: если есть шоколад или жирную еду, появятся прыщи. Этот миф давно закрепился в умах, его повторяют друзья, пишут в журналах и обсуждают на форумах. Люди с проблемной кожей стараются избегать этих продуктов, надеясь избавиться от акне. Но так ли это на самом деле? Акне — это не просто косметический дефект, а заболевание кожи, которое может серьезно влиять на качество жизни. Понимание истинных причин поможет не тратить силы на бесполезные методы и сосредоточиться на эффективном уходе...

Когда речь заходит о шоколаде, первое, что приходит в голову — удовольствие. Кусочек темного плиточного или конфета с мягкой начинкой способны поднять настроение даже в самый серый день. Но вместе с этим сладким счастьем вот уже много лет тянется устойчивое мнение: шоколад вызывает прыщи. Эту «страшилку» подростки слышат чаще всего от родителей, а взрослые нередко повторяют, сами не задумываясь, насколько это правда. Так откуда пошёл этот миф и есть ли у него хоть какое-то научное подтверждение? Если заглянуть в историю, то связь между едой и состоянием кожи обсуждается с давних времён...