Мало кто откажется от кусочка темного или молочного шоколада, чтобы поднять себе настроение или успокоиться, ощутить всю палитру приятного сладкого вкуса и аромата. Помимо того, что шоколад стимулирует мозг, он полезен и для кишечника. Польза шоколада Среди всех видов шоколада наиболее полезными считаются те сорта, в которых максимально содержание какао – от 70% и выше. Другими словами, чем темнее шоколад, чем больше в нем горчинки, тем лучше для здоровья. 1. Стимулирует выделение эндорфинов Уже...

А вы знали, что в вашем кишечнике живет более 100 триллионов бактерий? Эти микроскопические жители влияют на ваше настроение, иммунитет и даже вес. А теперь шокирующий факт: какао может стать их лучшим другом. Да, именно шоколад помогает поддерживать здоровье кишечника и всего организма. Но не любой шоколад полезен. Мы говорим про настоящий шоколад из какао-бобов. Шоколад без сахара, лишних добавок и искусственных ароматизаторов. Почему его стоит включить в свой рацион? Вот 5убедительных причин. Скачивайте бесплатный гид по шоколаду и как его употреблять с пользой: https://domchokolada...