Мало кто откажется от кусочка темного или молочного шоколада, чтобы поднять себе настроение или успокоиться, ощутить всю палитру приятного сладкого вкуса и аромата. Помимо того, что шоколад стимулирует мозг, он полезен и для кишечника. Польза шоколада Среди всех видов шоколада наиболее полезными считаются те сорта, в которых максимально содержание какао – от 70% и выше. Другими словами, чем темнее шоколад, чем больше в нем горчинки, тем лучше для здоровья. 1. Стимулирует выделение эндорфинов Уже...