Почти каждый современный человек знаком с этим ощущением. Будто на плечи положили тяжёлый груз. Мышцы становятся плотными и напряжёнными, словно налиты свинцом. Шея теряет подвижность, а область между шеей и плечами хочется разминать снова и снова. Невольно начинаешь разминать плечи руками или просить близких помассировать спину. Со временем многие настолько привыкают к напряжению, что начинают воспринимать это нормальным состоянием организма. И даже во сне эти мышцы остаются зажатыми Особенно хорошо...