Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда давление скачет. Оно может неожиданно подскочить после нервного разговора, резко упасть при резком подъёме или колебаться в течение дня. Первая мысль, которая приходит в голову, — «проблема с сердцем». И хотя сердце, безусловно, играет ключевую роль в циркуляции крови, его работа часто является следствием, а не первопричиной. На самом деле, артериальная гипертензия и её колебания могут быть вызваны совершенно другими, порой неочевидными факторами, о которых не всегда говорят при стандартном осмотре...

Многие люди с тревожным расстройством знают это ощущение: вроде бы всё спокойно, и вдруг сердце делает странный лишний удар, как будто спотыкается, затем возникает пауза и резкий толчок в груди. Или наоборот — сердце начинает биться слишком быстро, словно вы бежите, хотя на самом деле просто сидите или стоите. Проблема в том, что обычно никто не объясняет. На самом деле в этот момент с тобой происходит не «сбой сердца», а обычная реакция нервной системы на страх. Когда мозг воспринимает что-то...