Диабет 2 типа предполагает пересмотр аспектов образа жизни для предотвращения угроз, связанных с повышением уровня сахара в крови. К счастью, состояние можно контролировать внесением простых изменений в рацион, ведь многие продукты снижают показатели глюкозы, сообщает издание Здоровье в России и мире. Среди них названы три вида семян, которые полезны диабетикам – семена льна, подсолнечника и тыквы. Уже выяснили, что регулируют важный показатель. К тому же их можно употреблять в любом виде – в качестве обычной закуски или добавлять к основным блюдам и напиткам...

Интервью с эндокринологом Анной Сергеевной Ивановой, кандидатом медицинских наук с 18-летним опытом работы в области эндокринологии. Анна Сергеевна специализируется на сахарном диабете и метаболических нарушениях, помогая пациентам стабилизировать уровень глюкозы без радикальных ограничений в диете. Журналист: Анна Сергеевна, здравствуйте! Тема нашего интервью — "почему сахар иногда скачет, даже если вы ни разу не трогали сладкого". Многие люди, следящие за своим рационом, удивляются, когда глюкометр показывает неожиданные значения...