В современном мире боль в спине стала расплатой за цивилизацию. Сидячий образ жизни, стресс, неудобные кресла и «экранная» шея превратили проблемы с позвоночником в глобальную эпидемию. Мы тратим огромные суммы на ортопедические матрасы, мануальных терапевтов и обезболивающие, но часто забываем, что существуют целые культуры, где остеохондроз в его классическом западном понимании почти не встречается. Одна из таких культур - китайская. Китайский секрет здоровой спины - это не магия и не единичное упражнение...