Человек жалуется, что у него нет энергии. Он живет нормально, работает не на износ, хорошо питается, не нервничает особо. А силы утекают, энергии все меньше и меньше. - с утра ещё есть какие-то силы, а после обеда человек живет «на автомате» и думает только об одном - скорее бы день прошёл...

Некоторые постоянно жалуются на упадок сил, слабость, апатию и нежелание заниматься какими-то делами. Почему мы теряем нашу жизненную энергию? Рассказывает онколог Иван Карасев. Если проанализировать поисковые запросы о здоровье, то одним из самых популярных окажется такой: "Почему постоянно нет сил и энергии". Даже сейчас, несмотря на весну, когда все вокруг пробуждается, у многих людей возникает ощущение недостатка жизненных сил, а иногда и депрессивное настроение. Нехватка жизненной энергии,...

На сегодняшний день многие жалуются на апатию, упадок сил. Ничего не хочется делать, руки опускаются. Одни винят в этом вспышки на солнце и магнитные бури, другие связывают с переменой погоды, третьи считают, что источниками такого состояния являются хронические заболевания. Это все верно, но.... В плане энергетики вялость и плохое самочувствие всегда связано с потерей энергии. Потеря энергии происходит по ряду причин. Рассмотрим их ниже и подумаем, как изменить ситуацию. Общение с токсичными людьми Cостояние человека во многом зависит от того, с кем он коммуницирует...

Куда уходит наша энергия? Каждый из нас сталкивался с проблемой недостатка энергии. Мы чувствуем усталость, вялость, апатию и неспособность выполнять свои ежедневные обязанности. Но почему это происходит и куда уходит наша энергия? В этой статье мы попытаемся разобраться в причинах потери энергии и предложить способы ее восстановления. 1. Неправильное питание Первая и наиболее очевидная причина потери энергии – неправильное питание. Недостаток витаминов, минералов и питательных веществ может привести к снижению уровня энергии...