В наше современное время все больше людей обращают внимание на важность здорового образа жизни. Этот тренд не случаен – мы все стремимся к улучшению качества своей жизни и долголетию. Здоровый образ жизни – это не просто модное словосочетание, это философия жизни, которая находит все больше поклонников. В этой статье мы рассмотрим, почему здоровый образ жизни становится все более популярным и почему это так важно для нашего общества. Здоровье как приоритет В современном мире, нас ожидают большие испытания и стрессы...

Правильное питание, спорт, отказ от вредных привычек – все это становится нормой жизни. Во всяком случае создается видимость. Как это отражается на здоровье, почему люди выбирают ЗОЖ, разбирались наши журналисты и эксперты. Умеренно активны В одном из опросов Всероссийский центр исследования общественного мнения как раз темой ЗОЖ и занялся. И вот что выяснилось: россияне чаще придерживаются в повседневной жизни высокой или умеренной физической активности: 41% оценивают ежедневную активность как высокую и скорее высокую, как умеренную – 45%...