Вы заметили первую седину и испугались? А может, у вас уже целые пряди стали седыми — и вам едва за 30? Вы думаете: «Это генетика — ничего не поделаешь»? Или, наоборот, грешите на стресс, недосып, плохую экологию? Правда в том: ранняя седина — это не просто «возраст», и не всегда «наследственность». Это сложный биологический процесс, на который влияет множество факторов: от генов до образа жизни, от питания до состояния нервной системы. И хотя полностью остановить поседение невозможно, замедлить его — вполне реально...

Седые волосы — это явление, которое обычно ассоциируется со старением. Тем не менее, многие люди сталкиваются с этой проблемой уже в молодом возрасте, и среди них немало тех, кто начинает замечать седину в 30 лет. Почему это происходит? Существуют ли факторы, которые способствуют преждевременному появлению седых волос? «Седые волосы обычно появляются между 30 и 40 годами, в зависимости от вашей предрасположенности», — говорит доктор медицины , профессор дерматологии в Медицинской школе Перельмана Пенсильванского университета Сьюзан К...