Про зависть простыми словами: почему «щиплет» и что с этим делать?
Бывает так: искренне радуешься за близкого человека — и одновременно внутри появляется неприятное, «мерзковатое» ощущение. Как соль на рану. Как будто в тёмной комнате резко включили свет — и глазам больно. Важно: зависть — это чувство, а не приговор и не «плохой характер». В когнитивно-поведенческом подходе (КПТ) мы смотрим на неё как на сигнал: «Здесь есть что-то важное для тебя». Зависть ≠ ревность (коротко) Зависть — «у другого есть то, чего хочу я». Ревность — страх потерять отношения/внимание...
1 месяц назад
Щиплет глаза причины и что делать
Щипать глаза может по множеству причин, от банальной усталости до более серьезных состояний. Важно понять, что именно вызывает этот симптом, чтобы предпринять правильные действия. Наиболее частые причины щипания в глазах: Сухость глаз (синдром сухого глаза): Причины: Недостаточная выработка слезы, быстрое испарение слезы (например, из-за работы за компьютером, кондиционеров, ветра, сухой атмосферы), изменения в составе слезной пленки. Симптомы: Щипание, жжение, ощущение песка в глазах, покраснение, повышенная чувствительность к свету, иногда слезотечение (как реакция на сухость)...