Когда вы мало спите или не спите совсем, в глазах возникает неприятное чувство сухости и раздражения, от которого сложно избавиться. Объясняем, что это такое. У вас был ночной перелет, вы работали до раннего утра, или вам мешал спать маленький ребенок - и теперь вы мучаетесь от сухости в глазах. Это происходит из-за раздражения роговицы. Что такое роговица Роговица - это специальное покрытие глаза, которое защищает его от инфекций, грязи и воды, а также фокусирует световые лучи на сетчатке, чтобы мы могли видеть...

При постоянном недосыпе у человека может упасть зрение. Это происходит из-за того, что глазные мышцы не успевают отдохнуть, сообщила офтальмолог Ирина Крестьянинова. «Да, от недосыпа действительно может ухудшиться зрение. Это не миф, а научно доказанное явление», — процитировало RuNews24 комментарий врача для издания РИА Новости. Дефицит сна испытывает на прочность глазные мышцы, которые находятся в состоянии хронической усталости. Результатом становится постепенное снижение остроты зрения. Ткани страдают и из-за нарушения кровоснабжения...